Checklist: Autocuidado realista para mamás con poco tiempo
(Para imprimir, pegar en la refri o guardar en el cel) CUIDADO FÍSICO CUIDADO EMOCIONAL CUIDADO MENTAL CUIDADO DE MI IDENTIDAD “Cuidarte no es egoísmo. Es la forma más valiente de cuidar también a los demás.” GoMami!
